Общая Физическая подготовка (ОФП) для детей младшего и среднего школьного возраста 6 - 9 лет и 10 - 12 лет
Общая Физическая подготовка (ОФП) для детей младшего и среднего школьного возраста 6 - 9 лет и 10 - 12 лет

Общая Физическая подготовка (ОФП) для детей младшего и среднего школьного возраста 6 - 9 лет и 10 - 12 лет

СК "FAIR FIGHTING". Программа Общая Физическая подготовка (ОФП) для детей младшего и среднего школьного возраста 6 - 9 лет и 10 - 12 лет
Ребенку дошкольного и младшего школьного возраста необходимо ежедневно двигаться 3,5-4 часа. Но не всегда родителям удается выделить достаточно времени на прогулки или подвижные игры с ребенком, что в результате отрицательно сказывается как на общем самочувствии, так и на поведении ребенка. Он становиться капризным и нервно возбудимым. Поэтому нехватку физической нагрузки необходимо восполнять, нужно направить энергию ребенка в нужное русло.

 

Предлагаем вашему вниманию программу Общей Физической Подготовки (ОФП) для детей младшего и среднего школьного возраста 6 - 9 лет и 10 - 12 лет

- программа ОФП для детей предназначена для развития силы, выносливости, ловкости и гибкости ребенка. В упражнениях ОФП используется дозированная физическая нагрузка с учетом данной возрастной группы детей.

Все упражнения ОФП проходят в игровой форме, что непременно понравиться вашему ребенку.
В результате регулярных занятий ОФП у ребенка формируются следующие навыки:
*повышается выносливость и сила;
*развивается гибкость и эластичность мышц и связок, что снижает риск получения травм;
*формируется правильная осанка, предотвращается развитие сколиоза и плоскостопия;
*повышается устойчивость к заболеваниям;
*улучшается сон и пищеварение;
*развивается координация и ловкость;
*регулярные физические занятия благотворно скажутся на поведении и эмоциональном состоянии вашего ребенка.
 

Занятия в группах для  детей дошкольного, младшего и среднего школьного возраста 6 - 9 лет и 10 - 12 лет, только Общая Физическая Подготовка (ОФП):

 

6 - 9 лет - ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА  начало в 15.30 - Артём Рамлав (учащийся Латвийской спортивной педагогической Академии, 5-й курс) +371-29-66-77-49.

6 - 9 лет - ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ начало в  15.30  -  Дмитрий Савицкий +371-29-738-008
10 - 12 лет - ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ начало в 16.30  -  Андрей Алексеев (высшее спортивное педагогическое образование) +371-28379678

 

e-mail: taiboks@inbox.lv, www.muaythai.lv
Адрес: ул. Клейсту 14, средняя школа Анниньмуйжас, малый спортивный зал (вход с улицы). 
Лицензия Министерства Образования и Науки № 15

Общая Физическая подготовка (ОФП) для детей младшего и среднего школьного возраста 6 - 9 лет и 10 - 12 лет

 



kategorija: Клубы | 6 October 2014 | skatījās: 9809 | izdrukāt
  Latvijas Reitingi 
»» Galvenā | Atbalsts | Statistika | Kontakti »
Copyright © 2007-2009 Latvijas Muay Thai federācija.